10 מיתוסים על גיל המעבר
02פרופ' אמנון בזיזנסקי מתייחס לעשרה מתיוסים על גיל המעבר. פורסם בעיתון לאישה בתאריך 9.11.2020 לקריאה לחצי כאן
מרכז מידע
מאגר מאמרים - מרכז מידע
מה נשים רוצות וצריכות באמצע החיים?
אנו גאות ונרגשות להציג בפניכן את הסרטון המקסים הבא שמציג בקצרה את תוצאות המחקר שלנו, שבדק לראשונה בישראל מה נשים רוצות וצריכות באמצע החיים? על
מקבץ מאמרי חשיבה ביקורתית על הוסת
יוזמה של מספר א.נשים – אקדמאיות.ים וחוקרות.ים, יזמות, אמניות, אנשי חינוך, מנהיגות בגופים בינלאומיים, פסיכולוגיות, אקטיביסיטיות. ספר המכיל 70 מאמרים באנגלית שנתרמו ע"י 130 מתנדבות
לא רוצות לשמור את הבטן בבטן
דפנה לוי במאמר שהתפרסם בעיתון "לאישה" על חשיפת גוף בגיל מבוגר. לקריאת הכתבה לחצי כאן
הקול בראש: השפעת המדיה על דימוי גוף בקרב בני נוער-פודקסאט
"בחברה של היום, בה אנשים רזים מתויגים כיפים ומוצלחים לעומת אנשים שמנים המתויגים כמכוערים וכושלים, ישנה משמעות רבה למשקל, לדימוי גוף ולמראה החיצוני. תהליך ההתבגרות
מערכות יחסים, יחסים אינטימיים ודלקת מפרקים- חוברת להורדה
אנחנו שמחות להציג חוברת פרי שיתוף פעולה בין מרכז הידע והפעולה "נשים לגופן" לעמותת "מפרקים צעירים". החוברת עוסקת במערכות יחסים, יחסים אינטימיים ודלקת מפרקים. בהשלמה,
קו טלפוני למניעת אלימות נגד נשים ונערות
עמותת נשים לגופן פותחת בימים אלו קו חדש לסיוע טלפוני במקרים של אלימות נגד נערות ונשים.
הורמונים ומחקרים – קצת סדר..
רקע ב2002- חל מהפך בהתייחסות לטיפול הורמונלי בגיל המעבר. מחקר גדול ארגון הבריאות העולמי (WHO) ערך מחקר שנמשך 15 שנה ואסף נתונים מ160- אלף נשים בגיל המעבר. תוצאותיו
גיל המעבר: כמה דברים שווה לאמץ מהמודל הבריטי
ההתייחסות של ה-NHS (שירותי הבריאות הכלליים בבריטניה), וגופים נוספים (עמותות בעיקר) לנשים בגיל המעבר במדינה הזו, מנסה לספק להן מענה רחב יחסית, ובאה לידי
מסר לנערות המובילות את מחאת המכנסיים הקצרים
מתוך פוסט שהוקדש לנערות הנהדרות המובילות את מחאת המכנסיים הקצרים – מחוץ לבית הספר, בכיתה וגם בתוך הבית. אנחנו, פורום הארגונים העוסקים בחינוך מיני, במניעת
אלימות בזוגיות סימני אזהרה ואיפיונים לייב צאט עם מירי בנשלום דור
לייב צאט עם מירי בנשלום דור מנהלת המקלט של אישה לאישה בירושלים לשעבר. מירי עונה על שאלות הגולשות שלנו ומתארת כאן סימני אזהרה לאלימות זוגית,
היריון לא מתוכנן
קרוב למחצית מהנשים מגלות במהלך חייהן שהן בהריון לא צפוי. אם אנחנו חוששות שאנחנו בהריון לא צפוי חשוב מאד לזהות את היום האחרון שקיבלנו את הווסת וכמובן לעשות בדיקת הריון. גילוי מוקדם יאפשר לנו את מבחר אפשרויות הפעולה הגדול ביותר.
מכתב לטיפול בנשים בהיריון וביולדות בצל משבר הקורונה
ניתן לצפות בקישור מטה במכתב שנשלח לשר הבריאות ולמנכ"ל משרד הבריאות מטעם ארגוני נשים בדרישה לשפר טיפול לא מספק ואף פוגע בנשים לפני ואחרי לידה
לייב צ'אט עם מירי בנשלום- דור
נורות אזהרה, או מתי תדעי שאת קרבן לאלימות מצד בן זוגך? ביום שלישי ה-12.5.2020 בשעה 20:00 בערב נקיים לייב צ'אט עם מירי בנשלום-דור, מנהלת מקלט
דרישות החברה האזרחית בעת משבר הקורונה
מכתב שלקחנו חלק בכתיבתו, נשלח היום מטעם ארגונים חברתיים, פעילים חברתיים ועמותות- לשרים וחברי כנסת רלוונטים בבקשה לנקוט צעדים משמותעיים בשביל לייצר רשת תמיכה סוציאלית
פנייה לייצוג נשים ממגוון קבוצות האוכלוסייה בצוות המומחים להתמודדות עם מגפת הקורונה
בעקבות פרסום מסמך אודות הרכב "צוות המומחים במינוי המל"ל להתמודדות עם מגפת הקורונה" הצטרפנו למספר רב של ארגוני נשים וארגוני החברה האזרחית שפונים לראש הממשלה
המשך קיום הפסקות היריון בימי קרונה
בעקבות הודעה מטעם משרד הבריאות בה הוגדר, שלא יבוצעו הליכים אלקטיביים למעט כמה פרוצדורות שהוחרגו על ידי המשרד הצטרפנו עם שורה של ארגונים לפנייה להמשך
מי אחראי לחשק המיני שלי?
מי אחראי לחשק המיני שלי?- מהבלוג של מורן לי קוגן המיניות שלי לא צריכה להיקשר בחבל ארוך ומתוח לאף אינדיווידואל אחר בחדר. או בעולם. את
נשים ומוגבלויות- אפלייה כפולה
מה משמעות "להיות אישה עם מוגבלות" במאה ה-21? "האם ערכים של צדק ושוויון, מימוש זכויות הבסיסיות כמו בריאות, זוגיות, וחיים מלאים נגישים, האם כל אלה
האם את קורבן לאלימות? סימני אזהרה חשובים
נורות אזהרה לאלימות בין בני זוג כתבה מירי בנשלום-דור, מנהלת לשעבר מקלט לנשים מוכות בירושלים, עמותת "אישה לאישה" איך תדעי שבן הזוג שלצידך אלים? כשבן
זוגיות, חשיפה וילדים- התלבטויות של נשאיות HIV
מתוך פרק 14 ב"נשים לגופן"- HIV ואיידס רשימת ההתלבטויות והשאלות האישיות שעומדות בפני נשאיות HIV, בפני חולות איידס ובפני המשפחות ארוכה. מה בנוגע לחיי המין
תקציר תוצאות המחקר 'מה נשים רוצות וצריכות בגיל המעבר?'
בשנים האחרונות אנו פעילות בעמותת נשים לגופן בפרויקט לקידום בריאותן של נשים בגיל המעבר. זאת לאור ההבנה והצורך הברור העולה מהשטח – נשים בגיל המעבר,
הגשת תלונה על צוות רפואי מתוך אתר "כל זכות"
במקרים שבהם עולה חשש להתנהגות שאינה אתית או לחריגה מסטנדרט מקצועי סביר במסגרת הרפואה הציבורית והפרטית, ניתן להגיש תלונה לנציב קבילות הציבור למקצועות רפואיים למידע
המלצת נשים לגופן להדלקת משואה ע"י נציגת ארגון המיילדות
עמותת נשים לגופן פנתה בינואר 2020 למשרד התרבות והספורט בבקשה להמליץ על הדלקת משואה ע"י איריס רז נשיאת ארגון המיילדות בישראל משנת 2006. שנת 2020
איך לקיים קשר בריא וחיובי יותר עם מיניות?
הרצאת טד (עם כתוביות לעברית) How to have a healthier, positive relationship with sex | Tiffany Kagure Mugo and Siphumeze Khunday
"רזית" (מאת: אידיאל היופי, לחן: עממי) / נטע דריטר
רזיתתתתתתתתתתת כולם אומרים לי בגאווה אנשים שקרובים אליי ורחוקים ממני כולם במקהלה של שיר אחד "רזית" (מאת: אידיאל היופי, לחן: עממי). ט'אנק גוד, יענו, שעבדתי
הליך הלידה וחווית הלידה – מה ההבדל בעצם ולמי אכפת? / אורה ברקן
הו! טוב ששאלתן. הבדל גדול. כשמדובר על הליך הלידה, הכוונה היא לאופן האובייקטיבי בו הלידה מתרחשת: לידה פעילה, מכשירנית, קיסרי מתוכנן או חירום וכן לפרוצדורות
תקופת המעבר של משפחות לאחר לידה/מיכל גרי
הפסיכיאטר דניאל שטרן, ערך מחקרים רבים על נשים לאחר לידה ואחת ממסקנותיו הייתה שלאישה לאחר לידה לא מתאים טיפול פסיכולוגי מעמיק. קביעה זו מעניינת ופורצת
מבט מגדרי על גרעון טיפולי, דוח של מרכז אדוה
"עבודת הטיפול היא חיונית לאיכות החיים של כל אחד ואחת מאתנו; היא גם חיונית לרווחתה של כלל החברה. היא יכולה להיעשות בשכר ושלא בשכר ולהתבצע
קישורים לקריאה נוספת, אכילה
קישורים לקריאה נוספת, חומרים של עמותה דף מידע אכילה ושמירה על אורח חיים בריא בגיל המבוגר, מרכז הידע והפעולה, נשים לגופן אלה הרט, בראיון אודות 'שמנופוביה',
נשים מדברות על אמצע החיים
סרטון של עמותת נשים לגופן בהפקת המרכז הבינתחומי הרצליה ובו נשים באמצע החיים מדברות על גיל המעבר, מיניות בריאות והחיים ועונות לשאלות מסקרנות וחשובות לכולנו.
להיות לסבית רוסיה
עליתי ב-91', אבל כבר הייתי בת שבע-עשרה, ועד אז כבר התחלתי להבין כל מיני דברים על עצמי. לא היה לי שום מידע וכמובן הנושא לא
פיתוי / יאלי השש
בואי בשבת כפרה, אני אעשה לך משהו לאכול תשבי על הכורסה העגולה, ליד השולחן הקטן תנוחי מהנסיעה ואני אשים לידך צלוחית של זיתים סוריים דפוקים
לא מוכנה לוותר על הזהות שלי / זיוה אופק
אני דתייה לא בגלל שאני מאמינה או כופרת בשאלה אם התורה (שבכתב ובעל פה) היא מן השמיים וכן הלאה שאר י"ג עיקרים. אני דתייה כי
ספרות לסבית / ארנה קזין
לרגל חודש הגאוה והספר העלתה ארנה קזין פוסטים נהדרים על איך להיות לסבית, על החיים עם אשה, על אהבה ומשפחה – כלשונה כל מה שאפשר
משפחה של אימהות והמגדר הגברי
ארנה קזין בהרצאה קצרה של "12 דקות" על המגדר הגברי, דרך שאלות שעולות אגב העדרו של גבר במשפחתה, שבה שתי הורות ושתי בנות. ארנה קזין
כך הקמתי את 'אסוואת' / ראודה מורקוס
1993. אני עוברת לתל אביב למטרת לימודים. המפגש הראשון שלי עם לסבית שבמקרה הייתה גם פלסטינית. כשרק דבר אחד ברור לי, זה "אסור"! מהרגע הזה
לסבית?
בלי להיכנס לסוגיה אם מדובר בדבר מה מולד או נרכש, נראה כי בלסביוּת יש פן של בחירה. לא מדובר בבחירה האם "להיות" לסבית, אלא בבחירה
הומופוביה, הטרוסקסיזם וטרנסופוביה
התרבות שלנו מלמדת אותנו לפחד או לשנוא כל מה ששונה או חורג מהנורמה, הן באחרים/ות והן בעצמנו, ובין היתר גם לסביות, הומואים, טרנסים/יות וקווירים/יות. שנאה
היציאה מהארון, נוער להטב"ק
בנות נוער רבות, ממנעד רחב של זהויות ושל העדפות מיניות, מאתגרות במהלך גיל ההתבגרות את המיניות והמגדר שלהן ושואלות שאלות על זהות נשית/גברית או על
מה בין זהות מגדרית לזהות מינית?
לעתים אנחנו מניחות שכל לסבית היא גברית ושכל אשה גברית היא בהכרח לסבית, אך זהו בלבול בין זהות מינית להעדפה מינית. המציאות מורכבת יותר. יש
העדפה מינית, איך אנחנו מזהות את עצמנו?
רבות מאיתנו מבלבלות בין זהות נשית/גברית להעדפה מינית. זהות נשית/גברית מתייחסת למי שאנחנו, בעוד שהעדפה מינית מתייחסת למי שאנחנו נמשכות אליו/ה. הדרך שבה אנו מגדירות
רשימה חלקית של זהויות מגדריות על פי סדר א'-ב'
בּוץ'-פֵם (Butch-Femme) בּוץ' (Butch): מקורו של המונח בקהילות של לסביות, אך הוא יכול לשמש גם כמונח מגדרי המתאר נשים בעלות העדפות מיניות שונות. לסבית שמאמצת
זהות מגדרית, איך אנחנו מזהות את עצמנו?
אוצר המילים המשמש אותנו כדי לתאר את שלל הזהויות שאינן נדחקות לאחת משתי הקטגוריות המגדריות המסורתיות – גברים ונשים – גמיש ומתרחב בהתמדה. המושגים מגיעים
אינטרסקסואלים/יות
אינטרסקסואליות/ים הם מי שנולדו עם מערכת מינית, הורמונלית וכרומוזומלית הכוללת הן סימני מין זכריים והן סימני מין נקביים. זוהי הזהות היחידה מבין הזהויות שנמנה המבוססת
רפלקסולוגיה
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול המתבססת על ההנחה שכל איבר בגופינו וכל שריר משתקף (רפלקט) בעזרת מערכת העצבים בנקודה זעירה בכף הרגל, ומכאן גם שמה של
כירופרקטיקה, אוסטיאופתיה ותרפיה מנואלית
נשים רבות מבקרות אצל אוסטיאופטים/ות או כירופרקטים/ות או פונות לתרפיה מנואלית (השיטה המקבילה שמקורה בברית המועצות) בשל בעיות בעמוד השדרה ובשרירים או בשביל טיפולים מונעים.
טיפול במגע
נשים פונות לטיפול באמצעות שימוש בידיים מסיבות שונות: כדי להירגע, להפחית מתח או להקל על כאבים. מספר שיטות טיפול כאלה משלבות טיפול ידני עם חינוך
מהי רפואה משלימה?
"אחרי הלידה של האמצעי הייתה לי תקופה קשה: הוא היה חולה והיה לי קשה להיפרד ממנו. סבלתי מאוד מאנגינות (דלקות גרון) ודלקות שקדים חוזרות וכל
סבלנות ובריאות – הומאופתיה בשבילי /דנה וינברג
הביקור הראשון אצל ההומיאופת המשפחתי שלנו היה אחרי שתי דלקות אוזניים חזורות אצל הבן שלי כשהיה עוד תינוק. רופאת המשפחה החכמה שלנו ראתה שהדלקת חוזרת
דלדול העצם, אוסטאופורוזיס
העצם היא איבר הנבנה ומתפרק כל הזמן. בגיל ההתבגרות מופיעה עלייה ברמת הורמוני המין, וכתוצאה מכך יש בנייה נרחבת של עצם. בשלב זה העצם
מחלות אוטואימוניות
"הייתי די מדוכאת מעניין המחלה. לא היה לזה ביטוי יומיומי בתפקוד, אבל זה השפיע על הלך הרוח הכללי, קיטרתי הרבה, הרגשתי מסכנה. נהיה לי
מחלות בלוטת התריס- תריסיות יתר
תריסיות יתר (Hyperthyroidism) תריסיות יתר הוא מצב בו רמת הורמון בלוטת התריס בגוף גבוהה מדי. מצב זה שכיח בקרב נשים פי חמישה יותר מאשר בקרב
מחלות בלוטת התריס- תת פעילות
מחלות בלוטת התריס בלוטת התריס היא בלוטה בצורת פרפר הממוקמת בצוואר (משני צדי הגרוגרת). הבלוטה מפרישה הורמון שתפקידו לווסת את צריכת האנרגיה ושימורה (ויסות המטאבוליזם
אנמיה
הדם הזורם בגופנו מכיל בתוכו סוגים שונים של תאים: תאים לבנים שהם חלק ממערכת החיסון, טסיות דם שלהן תפקיד חשוב בקרישת הדם ותאי דם
שבץ מוחי
שבץ מוחי נגרם באותו אופן כמו התקף הלב, רק שבמקרה של שבץ העורקים הנחסמים הם אלה המובילים חמצן אל המוח. חסימת כלי הדם גורמת
תסמינים להתקף לב אצל נשים
הסימנים הראשונים האופייניים של התקף לב הם כאב בחזה המקרין ללסת, ליד שמאל (על כל חלקיה, מהכתף ועד לזרת), קוצר נשימה, זיעה קרה, דפיקות לב
תחלואה קרדיו-וסקולריות
אירועים לבביים ומוחיים מוגדרים בשפה הרפואית כמחלות קרדיו-וסקולריות (CVD) (המילה "קרדיו" פירושה של הלב, "וסקולרי" – של כלי הדם). הלב וכלי הדם הם המערכת המספקת
התסמונת המטבולית
התסמונת המטבולית היא כינוי לאוסף של גורמי סיכון לאירועי לב ומוח, הנגרמים מפגיעה בכלי הדם: השמנה מרכזית, עודף כולסטרול וטריגליצרידים, יתר לחץ דם, תנגודת לאינסולין
נשים לגופן: עבר, הווה ועתיד / ד"ר דיאנה פלשר
ב- 1990, 17 שנים אחרי פרסום רב המכר "Our Bodies, Ourselves", פנתה קבוצת רופאות ופוליטיקאיות למכון הלאומי לבריאות בארה"ב, על מנת לבחון עד כמה המחקר
דליפת שתן ורצפת האגן באמצע החיים
דליפת שתן ורצפת האגן במהלך אמצע החיים / טלי רוזנבאום המונח "רצפת האגן" מתייחס לקבוצה של שרירים ורקמות חיבור התומכות באיברי האגן, כולל שלפוחית השתן,
אכילה בריאה באמצע החיים
למרות שעקרונות בסיסיים של אכילה בריאה חשובים במשך כל חיינו, יש לנו סיבות מיוחדות לבחור בתפריט בריא בשנים שלפני המנופאוז ואחריה. שינויים בתפריטנו ובתזונתנו בתקופת
מין וזוגיות באמצע החיים
"לי ולבן זוגי היו תמיד חיי מין מאוד-מאוד מספקים ומענגים. המין הטוב שלנו תמיד היה בעיני הדבק שחיבר את החיים שלנו ביחד הכי חזק.
מה עובר עלינו?
"לא היה לי מושג מה קורה לי" לצערינו, אנחנו שומעות זאת שוב ושוב. חלק מהנשים עוברות שינויים משמעותיים בגופן במיניותן ובבריאותן הנפשית ואינן יודעות מה
היבטים אתניים, מעמדיים וחברתיים של תקופת אמצע החיים
החוויות שלנו בתקופת אמצע החיים מעוצבות, במידה רבה, גם על ידי הרקע המעמדי והתרבותי שלנו ועל ידי הזהות המינית שלנו. אמונה ועמדות רוחניות שונות יכולים
אתר האגודה הישראלית לגיל המעבר
לחצו כאן לקריאה באתר האגודה הישראלית לגיל המעבר מגוון מאמרים ומידע רפואי מעודכן בנושא.
בולימיה – סיפור אישי
מעבדות לחרות / שרית סיאס חבל אם היית רזה היית ממש יפה , חבל אם לא היית שמנה יכולת ממש להיות טובה חבל שאת
הרהורים על הדימוי העצמי של אנשים בשנות השמונים לחייהם / מרים בן דוד
במאמר מעניין מספרת ב-31.10.2017 באתר "פסיכולוגיה עברית" על מאמרה שעוסק בשאלת הדימוי העצמי בקרב א/נשים אחרי גיל 80. מרים בדקה באמצעות 10 ראיונות של נשים
מתבגרים/ות שמזדהים כטרנס והמפגש עם הרופא/ה
מאמר שהחברה לרפואה מודעת מין ומגדר אמלקה בעקבות מחקר קנדי גדול הנוגע בסוגייה של המפגש עם רופאי המשפחה והילדים עם מטופלים המזדהים כטרנסג'נדרים. בעקבות הקבלה
מוסד הנישואים / ח"כ מירב מכאלי
המלצת צפייה בח"כ מירב מכאלי בהרצאת TED כנגד מוסד הנישואים. ח"כ מכאלי טוענת שהחברה והמדינה המודרניות ממשיכות להעניק הטבות כלכליות, מעמד חוקי וגישה לילדים על
דברים שלמדתי מרות / רות פרסר
המלצת קריאה על מאמרה של ד"ר רות פרסר בכתב העת תיאוריה וביקורת: "דברים שלמדתי מרות", גיליון 43, סתיו 2014. המאמר עוסק בשאלות של הגדרה עצמית
להתהוות, להעשות מלכי דארג בישראל / יעל רוזין
עבודת הדוקטוראט של יעל רוזין מה-17.02.2015, מפענחת את מאפייני הזהויות המרובות ואת מרכיביהן הפוזיטיביים שמלכי הדראג מכוננים בהופעתם. זאת היא עושה תוך שהיא מסמנת את
דימוי גוף בקרב מתבגרות, סרטונים
תעשיית היופי מבעד לעיניה של ילדה – סרטון של דאב הקשרים שבין פעילות גופנית להפרעות אכילה, אנגלית דימוי גוף סדרת המתבגרים – פרק 4 "מבחן בגרות"
ביקורת על הספר "רעב" / טל ויינטראוב
בביקורת מצמררת ומעניינת מספרת טל ויינטראוב על הקריאה של את הספר "רעב" באתר "המוסך", 03.03.2019. "ב'רעב' מראה גיי איך את יכולה להיאנס ולבחור לקרוא לעצמך
בנות ובני הנוער, גרסת המאה ה-21
כתבה מעניינת בגלובוס של גבי וינרב 23.06.2012 על הייחודי בנוער בימינו, על גיל הנעורים הסוער, המאופיין במשימת ההיפרדות מההורים ובגיבוש הזהות האישית, החברתית והמינית, שנופל היום
ברבי והשפעתה על דימוי גוף
בובת הברבי הקימה לא מעט שערוריות בלמעלה מ-60 שנות קיומה, בכל הנוגע למודל היופי הבלתי-אפשרי שהיא מעמידה – רזון קיצוני, שיער בלונדיני ועקבים גבוהים והשפעתו האפשרית על שמנופוביה
זיהוי אדם עם הפרעות אכילה
המשקל, הלבוש וההתנהגות. איך ניתן לזהות אדם הסובל מאנורקסיה או בולימיה וכיצד מתבצע האבחון הרפואי? ספר האבחנות הפסיכיאטריות האמריקני, מספק קריטריונים ברורים לאבחון אנורקסיה ובולימיה.
ההחלטה מתי, ואם בכלל, להיות אמא
ההחלטה מתי (אם בכלל) ללדת ילד ראשון או ילד נוסף חשובה ומכרעת, ועם זאת רבות מאיתנו דוחות אותה, מתנערות ממנה או מתחמקות ממנה לחלוטין. הנה
לפגוש סרטן / איריס ברקן
מה שהתחיל כעוד בוקר יום שלישי שגרתי, הפך במהרה ליום מכונן, כזה מין יום שכל צבעיו, תחושותיו, תמונותיו וריחותיו, נצרבים בזיכרון לעולמי עד. הושבתי
השדיים בתקופת ההיריון וההנקה
במהלך ההיריון, השדיים גדלים ונעשים נוקשים, מלאים ורגישים יותר. ייתכנו גם שינויים בגודל העטרה ובצבעה. הבלוטות התת-עוריות בגבול הפטמה יכולות להיעשות בולטות יותר. הגבשושיות שעל
סרטן השד
"בתוך השגרה הברוכה הזו, אני חולפת בכף ידי על פני בליטה חדשה שהופיעה על שדי הימני. הרגליים מסתמרות אל החרסינה הלבנה, הנשימה נעתקת, שערות הגוף
תסמינים (סימפטומים) בשדיים
1. כאבים כאבים בשדיים היא תלונה שכיחה מאוד בקרב נשים בכל הגילים. כאבי שדיים מחזוריים שמחמירים לפני הווסת ומוקלים אחריו מופיעים בתגובה לשינוים הורמונאליים ואין
הורמונים, בריאות ואיכות חיים: בחירה אישית ומושכלת
מחזור הווסת מושפע ומופעל ע"י ארבעה הורמונים עיקריים: אסטרוגן ופרוגסטרון, המופרשים בשחלות, ו-FSH ו-LH, המופרשים בבלוטת יתרת המוח. בתקופת המנופאוז (הפסקת הווסת) חוות נשים ירידה
התפתחות ומבנה השד
התפתחות תקינה של השדיים השדיים הינם איברים דינמיים – הם משתנים באופן ניכר בזמן חיינו בתגובה לשינויים הורמונליים. הבנה של שינויים אלה יכולה לסייע להבנת
המלצה על ספר (באנגלית) The Body Project
הספר עוסק בהתבגרות בחברה האמריקנית ובשינויים שחלו בקרב מתבגרות מבחינה פסיכולוגית במהלך השנים, תוך שהוא שם דגש על גוף ודימוי גוף. the body project
Growing up unequal, HBSC 2016 study – מחקר בינלאומי משווה
מחקר משווה בינלאומי מעודכן ל-2016 של ארגון הבריאות העולמי WHO הבוחן נערות ונערים ב-42 מדינות לאורך 30 שנים. לכל מדינה נציגים אקדמאיים, בישראל מדובר על
סדרת הרשת נשים זקנות מדברות על גוף בריאות ומיניות
בשנת 2017 התכנסה קבוצה של נשים בגיל הזיקנה לקבוצת ידע ופעולה – היה זה תהליך מרתק ומרגש של למידה משותפת, שיתוף והעלאת מודעות בתחום. הקבוצה
פרק מהספר "ביוטיפול"
״אני חושבת שדימוי גוף הוא משמעותי מאוד בחיים של אנשים, במיוחד בחיים של מתבגרים. אני חושבת שהוא משפיע מאוד עליי כי לפעמים – למעשה בהרבה
פסוריאיזיס
"החלקים שהיו אהובים עלי בגוף שלי, היו העור, וזו היתה הרגשה של התקפה כזאת… התקפה עצמית" קבוצת הידע ופעולה לנשים החיות עם פסוריאיזיס נפגשה בשנת
מיגרנות
"מה נשמע?" שואל קול ידידותי מהצד השני של שיחת הטלפון. "אני בסדר גמור", אני שומעת את עצמי אומרת, ולא מודה אפילו בפני עצמי בגודלו של
פיברומיאלגיה ותשישות כרונית
"פיברומיאלגיה בשבילי היא לפעמים אבן נגף ענקית ולפעמים קטנה ומציקה. נוכחת תמיד – ביכולת שלי להביא את עצמי עד הסוף. איבדתי למחלה את היכולת לנוע
שפה מעצבת מציאות: מחשבות על השימוש במילה 'חדירה' / ד"ר יעל פילובסקי בנקירר
אני רוצה להעלות דיון על מילה אחת שכמעט כולנו משתמשות ומשתמשים בה, מסוג המילים שעוד מאה שנה, כשישמעו אותה לא יאמינו שפעם דיברו כך. אם
זוגיות ומיניות בזיקנה
"מיניות בגיל המבוגר היא יבשת שחורה" שמרבית האנשים כולל כולל מטפלים מעדיפים לא לחשוב עליה" (לה פיקולו) זוגיות בגיל מבוגר אובדן בן הזוג – נשים,
דימוי גוף בזיקנה
"לא חשבתי שזה יהיה כל כך טוב. חופש מוחלט. כבר עשיתי את כל מה שמצפים מאדם שיעשה. התחתנתי וילדתי ולמדתי ועבדתי. עכשיו אני משוחררת… מהרבה
עכשיו היריון / אורנה דן
היריון הוא מסע מופלא שלנו אל נשיותנו. מסע שבו הגוף, שהיה עד עכשיו מרכבה לכל מטרותינו וגחמותינו, שהיה כלי תחבורה להוביל אותנו לאן שרצינו ולעשות
סקס בהיריון
"אני זוכרת שבהיריון חשתי סקסית מאוד. ניסינו כל מגוון תנוחות. כעת, כשאנו מביאים תינוק לעולם, הרגשתי משוחררת יותר. בעבר הרגשתי לחוצה בנוגע לסקס, אך
יוגה לנשים בהיריון / תמר בנטל
יוגה היא מסורת עתיקה שמקורה בהודו. המונח "יוגה" מגדיר דרך להתפתחות רוחנית, שבה הפילוסופיה, התרגול והעשייה משלימים זה את זה ולוקחים את המתרגל למסע
תזונה בריאה בהיריון
אכילה נכונה במהלך ההיריון חשובה בחיינו בכלל, ובמהלך היריון בפרט. כשאנו מזינות היטב את עצמנו ואת עוברנו, אנו מאפשרות לכל מערכות הגוף התומכות בהיריון
