לא פעם אנו שומעות על הפרעה פוסט טראומטית (PTSD) שמתפתחת כתוצאה מחשיפה לאירועים טראומטיים, אך האם שמעתן על צמיחה פוסט טראומטית?
בשנות ה-60 וה-70, החוקרים ריצ׳רד טדסקי ולורנס קלהון חקרו א.נשים שחוו אירוע טראומטי במהלך חייהם. הם גילו שלמרות שאנו שומעות רבות על הפרעה פוסט-טראומטית (PTSD), זו למעשה לא תופעה שכיחה במיוחד. למעשה, רק כ-8% מהא.נשים שנחשפו לטראומה יפתחו הפרעה פוסט טראומטית.
כ-60-70% מהא.נשים חווים צמיחה פוסט טראומטית לאחר החשיפה לטראומה, כאשר האירוע הטראומטי מהווה זרז לצמיחה, שינוי חיובי והוספת משמעות נוספת לחיים. לאחר הטראומה, א.נשים אלה יעריכו יותר את החיים, יחוו איזושהי התפתחות וצמיחה רוחנית, ילמדו לזהות הזדמנויות, יצרו קשרים יותר חזקים ועמוקים עם אחרים ויעריכו יותר כמה הגוף שלהם חזק וחשוב.
למעשה, לאחר סיום המלחמה, כנראה שרובנו נהיה חזקות יותר ונעריך יותר את עצמנו, את מערכות היחסים שלנו, את גופנו ואת חיינו.
