מאגר מאמרים - אכילה – מאמרי עמותה

אכילה בריאה באמצע החיים

למרות שעקרונות בסיסיים של אכילה בריאה חשובים במשך כל חיינו, יש לנו סיבות מיוחדות לבחור בתפריט בריא בשנים שלפני המנופאוז ואחריה. שינויים בתפריטנו ובתזונתנו בתקופת

להמשך קריאה »

תזונה בריאה בהיריון

אכילה נכונה חשובה בחיינו בכלל, ובמהלך היריון בפרט. כשאנו מזינות היטב את עצמנו ואת עוברנו, אנו מאפשרות לכל מערכות הגוף התומכות בהיריון לתפקד במיטבן. רבים מהצרכים

להמשך קריאה »

מקרר של אישה רווקה

בחוץ בפנים/ קטע כתיבה אישי רווקה בתל אביב, קצת מעל גיל שלושים. זה לא משהו נדיר. יש המון כמוני. כותבים עלינו בעיתונים, מדברים עלינו בטלוויזיה.

להמשך קריאה »

הפרעות אכילה

 "אני שונאת לאכול. זה נראה לי כל כך מיותר, משעמם, עלוב. עצם הצורך הזה באוכל נראה לי מגוחך. אני אוכלת כשאני רעבה, אבל תמיד מרגישה

להמשך קריאה »

מזון אורגני

החקלאות הביולוגית-אורגנית מעודדת שיטות גידול קרובות יותר לטבע, שמתחשבות בנושא האקולוגיה, כולל אי שימוש באמצעי הדברה כימיים, בדשנים ובהורמונים כימיים. נתח השוק של מוצרים אורגניים

להמשך קריאה »