משהו קטן וטוב במציאות שאנחנו חיות בה בימים אלו, כל אחת מנסה לעשות מה שהיא יכולה כדי לעזור לעצמה לחזק את החוסן והבריאות. לפניכן פוסטים שזו מטרתם. מוזמנות לנסות ולמצוא בין ההצעות את הדרך שמטיבה אתכן. חזרה לעמוד המענים לימי מלחמה אכילה רגשית 04/12/2023 לתוכן המלא » מהו חוסן? ומה נוכל לעשות כדי לחזק אותו? 22/11/2023 לתוכן המלא » כתיבה אקספרסיבית 22/11/2023 לתוכן המלא » צמיחה פוסט טראומטית (PTG) 22/11/2023 לתוכן המלא » מה יוכל להקל עלינו להכניס פעילות גופנית לשגרה שלנו? 22/11/2023 לתוכן המלא » כוחה של המוזיקה 09/11/2023 לתוכן המלא » עצב הואגוס 09/11/2023 לתוכן המלא » מגע מרגיע 09/11/2023 לתוכן המלא » תרגולי נשימה לאיזון ורגיעה 09/11/2023 לתוכן המלא »