הפות החכמה שלנו מנקה את עצמה, שומרת על עצמה ומהווה כר גידול פורה לחיידקים טובים ששומרים של רמת החומציות הרצויה באזור.
בניקיונות תכופים של הפות עם חומרים שאינם מתאימים אנחנו עלולות להפריע לפות לשמור על עצמה.
בעולם המודרני וההיגייני שאנו חיות בו, שכולל מסרים על איך אנחנו צריכות להראות ולהריח, נשים רבות מאמינות שטוב לנקות את הפות לעיתים תכופות, אך למעשה זה גורם לעליה בסיכויים למחלות עור שונות ולפטריות. רבות מאיתנו, ובעיקר מי שסובלת מגרד או בעיות עור שונות בפות ובנרתיק, נוטות לנקות את הפות באופן תכוף בסבון, עם שטיפות אינטימיות למיניהן או משתמשות במגבונים. למעשה, ההמלצה במקרים אלה היא דווקא להפסיק לנקות את הפות והנרתיק, לאוורר את האזור ולתת לגוף שלך לעשות את שלו.
בנרתיק שלנו חיים חיידקים טובים הנקראים לקטובצילי, ואלה אחראים לרמת חומציות תקינה ובריאה של 4-4.5 PH באזור הפות. שטיפות אנטמיות תכופות עלולות לגרום לחוסר איזון של החיידקים הללו, לשינוי ברמת החומציות, לגירוי מקומי של העור וליצירת תנאים שאינם בריאים ומטיבים. אבל אם בכל זאת את מעוניינת לנקות את הפות, העדיפי סבונים קשים, נטולי ריח והיפו-אלרגנים, שטפי את העור החיצוני ובשום אופן לא את פנים הנרתיק. למי שסובלת מדלקת עור ממגע וגירוי של עור הפות, מומלץ להימנע לגמרי משימוש בסבונים מכל סוג, ללבוש תחתוני כותנה מאווררים, וכמובן להיוועץ ברופא.ה במידת הצורך.
