الهدف الرئيسي من ورش العمل هو إعطاء الامكانية لحوار مفتوح, صريح شجاع ومشروع للنساء أينما كانوا, حول الروابط بين الجسم, الصحة والجنسانية. ورش العمل تساعد النساء في عملية تعزيز, إكمال وتحسين جودة حياتهن وكذلك فهم حقوقهن وخياراتهن في الحصول على رعاية صحية أفضل.

خلال ورشة العمل, يتم إجراء العديد من الحوارات الهادفة, جمع المعلومات, زيادة الوعي, التفكير المشترك وإنعاش الاحاسيس الخاملة. العمل بهذه الورش يخلق دوائر تأثير متزايدة (Ripple Effect), والتي تعتمد على وجود مساحة محمية, حيث يتم طرح مجموعة متنوعة من المواضيع التي تهم المرأة: تقديم المشورة حول الأسرة والمجتمع, محادثات مفتوحة حول الجنسانية الإيجابية, زيادة الوعي حول أنماط حياة صحية, الحديث عن الصعوبات فيما يخص التحرش, الإعتداء والإساءات وأكثر.

فيما يلي قائمة جزئية بالموضوعات التي تتعامل معها الجمعية وحولها يتم تطوير, بناء وتقديم ورش العمل. من المهم التذكير بأن الموضوعات ديناميكية, متطورة ومتغيرة وفقًا لطبيعة واحتياجات المجموعة, ووفقًا للاعتبارات المهنية للمرشدة.

عينة من المواضيع الممكنة لورشات العمل

“لماذا صحة المرأة بالذات؟” – جسم الأنثى يختلف عن جسم الذكر! سنكتشف معًا خصوصية الجسم الأنثوي, صحة المرأة وما هي الاحتياجات الصحية الفريدة للنساء.

صورة الجسد – “وهل تحبين نفسك؟” – علاقة النساء مع وتجاه أجسادهن. معظمنا لا يعيش بسلام مع أجسادنا أو أجزاء منها. اسيرة داخل صورة الجسد التي تتأثر ويتم تشكيلها بشكل كبير عن طريق المجتمع والثقافة التي نعيش فيها. محاولة شجاعة للتعامل مع الخيال المستحيل في وجه الواقع, هل حجم الملابس هو ما يحدد السعادة وأشياء اخرى.

“ماذا لدينا هناك في المنطقة الخاصة؟” معنى الأسماء, الألقاب والسياقات للأعضاء التناسلية الأنثوية. للأعضاء التناسلية الأنثوية عدد من الأسماء, الألقاب والأوصاف – طبية, طفولية, صحيحة سياسياً أو مجرد شتائم وأسماء مهينة. لماذا, في الواقع, لا يوجد اسم واحد للعضو الأنثوي يمكن للمرأة الشعور معه بالراحة ؟ خطاب مفتوح, ترفيهي وهادف عن العضو والذي بشكل عام لا ننظر إليه او نتحدث عنه.

“كل هذه الجنسانية..” – النساء والجنسانية. حوار حول قضايا مثل: العلاقات مع الرجال, العلاقات مع النساء, المتعة, الاحساس بالتحرر والتثبيط. الجنسانية كقضية مركزية في حياتنا يمكن أن تكون مصدرًا لمشاعر المتعة, القوة, التحرر, ومن ناحية أخرى, معاناة, صعوبات, ضرورة وقيود. نقاش حول معاني رغباتنا الجنسية, خيارات جنسية, نشوة جنسية, استمناء, عنف جنسي وأكثر من ذلك.

“مرحلة العمر المثلى” – سن الأمان,منتصف العمر وانقطاع الطمث – ممعلومات, تجارب وصور. نتحدث في هذه الورشة عن مختلف التجارب والتغيرات العاطفية, الجسدية, الجنسية, الاجتماعية والعائلية التي ستصادفها كل امرأة بين سن 40-60. الفترة التي يُنظر إليها إلى حد كبير خطأ, على أنها فترة من فقدان جوهر الأنوثة, فقدان المظهر, فقدان الرغبة الجنسية والمزيد. هل هذا صحيح ؟ تتضمن ورشة العمل معلومات – تعريفات, ظواهر, تأثيرات, طرق تعامل, طرق علاج, إلخ.

“المرأة تستهلك صحة” – الانشغال بمصطلحات حقوق المريض, الزام تقديم المعلومات, الموافقة المسبقة للعلاج الطبي, ما الاسئلة التي يجب طرحها بالفحص الطبي, البحث عن المعلومات والمزيد. ورشة عمل تمكن من فهم, إدراك وتحقيق اقصى قدر من حقوقنا في النظام الصحي.

“طبيبي وأنا” – اللقاء مع الأطباء يمكن أن يكون مشحونا, مهدد وغير مريح. ما الذي يمكن توقعه؟ كيف نستعد؟ ما المسموح به؟ كيفية الاستفادة القصوى من الزيارة؟ التعامل مع المواقف, المشاعر والتجارب الشخصية فيما يتعلق بالعلاجات الطبية.

“من يعتني بك” – النساء يعرفن أجسادهن بشكل أفضل من أي شخص آخر! نشعر في بعض الأحيان أنه عند مقابلة الطبيب لا يتم إعطاء هذه المعرفة المهمة مساحة كافية. خلال ورشة العمل نحاول توضيح السؤال من المسؤول عن صحتنا؟ وما هو دورنا في رعاية أجسادنا. معرفة وفهم المعادلة القائلة بأنه فقط معرفة المرأة لجسدها + المعرفة المهنية للطبيب/ة + فهم المريضة وموافقتها بخصوص العملية = تؤدي إلى أفضل النتائج الطبية.

“من يأكل من؟” – ماذا نأكل بدون أن نأكل أنفسنا؟ العلاقة بين المرأة والطعام معقدة ومشحونة. من ناحية – كل نشاط اجتماعي- ثقافي يدور حول الطعام, حتى الان يُنظر للنساء على أنهن مسؤولات عن التغذية, فالطعام هو أحد أروع متع حياتنا. من ناحية أخرى, المتوقع منا أن نكون نحيفات, رشيقات وانيقات … ما الذي يمكن عمله بهذه التركيبة المستحيلة؟ ما هو دور الطعام بالنسبة لنا – مغذي, مريح, معوض, منتقم. محاولة شجاعة للتعامل مع أسئلة مثل: إذا استطعت تنزيل 5 كجم من وزني, سأكون أكثر سعادة؟

“المتعة الحرة” – الجنس الآمن والأمراض المنقولة جنسيا. الاستمتاع بدون مخاطر – الجنس هو وسيلة رائعة لتجربة المتعة, ولكن يمكن أيضًا أن يجلب معه “سلة” من الأمراض – خفيفة وشديدة, والتي يمكن تجنبها بشرط أن تتوفر لدينا المعلومات المناسبة. ما هي أنواع الأمراض التي يمكن الإصابة بها؟ كيفية التعامل مع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي؟ كيف نتحدث عنه والمزيد.

“الأم الموجودة داخلي و/أو الأم الغير موجودة” – أن تكوني أم, يُنظر إليها على أنها واجب أخلاقي لكل امرأة خاصة في البلاد هنا! لقاء يسمح بحوار حول الثمن والربح الناتج عن خيار إنجاب أو عدم إنجاب أطفال في إسرائيل. مكانة الأسرة في حياتنا,؟ معنى الخصوبة بالنسبة لنا, أسئلة حول الأبوة والأمومة, العقم, مناقشة المعرفة, مخاوف وإحباطات بشأن هذه القضايا.

 “لقد حصلت معي” – ورشة عمل نخوص فيها في أسئلة مثل كيف تنظر الثقافة المجتمعية, الدين والأسرة للدورة الشهرية التي ترافقنا من مرحلة المراهقة إلى وقت ما في منتصف العمر. والتأثيرات المختلفة للدورة الشهرية على حياتنا كنساء وتصورنا للأنوثة.

تستغرق كل جلسة ساعة ونصف وتضم حوالي 15 مشاركة.

لمزيد من التفاصيل ولطلب ورش العمل, تواصلوا مع ميتي واينبخ, منسقة ورش العمل لدينا, على البريد الالكتروني mitti.wein@gmail.com