אמצעי מניעה הורמונליים

החלטת שאת רוצה לקיים יחסי מין ואת לא רוצה להדבק במחלות המועברות במין או להיות בהיריון? זה הזמן ללמוד על אמצעי מניעה

כדאי להחליט מראש על האמצעי המתאים לך, להבין וללמוד על השימוש בו, כך שכתגיעי לרגע בו תרצי לקיים יחסי מין, תהיי מוכנה ותדעי מהו אמצעי המניעה המתאים לך ביותר. אם יש לך שאלות זכרי שאנשי המקצוע: יועצ/ת, רופא/ה, עובד/ת סוציאלי/ת מחוייבים כולם בסודיות ויכולים להוות כתובת מהימנה, ואם אפשר גם כדאי להוועץ עם ההורים בני/ות זוג וחברות.
זכרי, לא משנה בת כמה את, ביכולתך לרכוש אמצעי מניעה בבית המרקחת, או להגיע למרפאות מתבגרים ולדלת הפתוחה ברחבי הארץ.
לחצי כאן לצפייה בסרטון קצר המפרט את מגוון האפשרויות המתאימות לצעירות. הסרטון נוצר ע"י עמותת נשים לגופן וקבוצת ידע ופעולה של סטודנטיות מתא "ירושלמיות" באוניבסיטה העברית.

להלן פירוט על מגוון אמצעי מניעה אפשריים: 

קרקוע – מה זה ולמה זה טוב?

קרקוע (Earthing או Grounding) הוא מגע ישיר ופשוט של הגוף עם האדמה, ללא תיווך (של נעלים וגרביים). אנו נושאות בגופנו מטען חשמלי ובמגע ישיר עם

Read More »

השפעותיה החיוביות של הליכה

להליכה, במיוחד בתקופה קשה זו, יש השפעות חיוביות רבות על בריאותנו הנפשית והפיזית. מעבר לזאת, הליכה היא פעילות שניתן לשלב יחסית בקלות בחיי היום יום

Read More »