معلومات كتبت في المجال
יוגה על כיסא עם פרייה הרט- נשימה מובילה תנועה
תנועה ונשימה חשובות תמיד לגוף ולנפש. בימים אלו של סגר אנחנו זזות פחות מתמיד, עוצרות מדי פעם נשימה ובכלל מכווצות
יוגה על כיסא עם פרייה הרט- נשימות וצלילים
תנועה ונשימה חשובות תמיד לגוף ולנפש. בימים אלו של סגר אנחנו זזות פחות מתמיד, עוצרות מדי פעם נשימה ובכלל מכווצות
סדרת הרשת נשים זקנות מדברות על גוף בריאות ומיניות
בשנת 2017 התכנסה קבוצה של נשים בגיל הזיקנה לקבוצת ידע ופעולה – היה זה תהליך מרתק ומרגש של למידה משותפת,
זוגיות ומיניות בזיקנה
“מיניות בגיל המבוגר היא יבשת שחורה” שמרבית האנשים כולל כולל מטפלים מעדיפים לא לחשוב עליה“ (לה פיקולו) זוגיות בגיל מבוגר
דימוי גוף בזיקנה
“לא חשבתי שזה יהיה כל כך טוב. חופש מוחלט. כבר עשיתי את כל מה שמצפים מאדם שיעשה. התחתנתי וילדתי ולמדתי
נשים זקנות מדברות על גוף בריאות ומיניות פרק שני
פרק שני בסדרת הרשת של עמותת נשים לגופן “נשים זקנות מדברות על גוף בריאות ומיניות. הסדרה פרי שיתוף פעולה עם
مراجع للمزيد من المعلومات
“זיקנה והזדקנות – פורטל “כל זכות
כל-זכות הינו מאגר המידע המקיף ביותר על זכויות תושבי ישראל והדרך למימושן. מאגר המידע הוא תוצר של שיתוף פעולה בין עשרות ארגונים ומומחי זכויות מובילים
והפעם – זקנה עם ניסיון…
מהבלוג של דפנה לוי: ” הזקנים של המאה ה – 21 חשבו שהצרה הכי גדולה שלהם היא שאיש כבר
עצות ידידותיות למזדקנות: על ספרה של שו ראדוק
מתוך הבלוג של דפנה לוי: “זה גיל שבו אנחנו משתחררות מהרבה מגבלות, ויכולות להשקיע בעצמנו. כל זה אפשרי בתנאי שאנחנו
השחקנית ג’יין פונדה מדברת על “המערכה האחרונה של החיים”
בהרצאה במסגרת TED השחקנית מדברת על שלושים השנים שנוספו לתוחלת החיים ואשר מהווים פאזה שלמה חדשה. היא מתייחסת לאריכות הימים
זיקנה, קישורים מרחבי הרשת
השנים המאוחרות לחיינו, מתאחרות ומתארכות. הזיקנה מתחילה מאוחר יותר ואנו חיות זמן יותר. קשר הדוק מתקיים בין מצבנו הבריאותי לאיכות חיים טובה בשנים המאוחרות, עם זאת גורמים נוספים משפיעים מאוד על איכות חיינו גופינו ועצמיותינו כגון: פרישה לגמלאות ואובדן של בן/בת זוג. מערכת הבריאות בישראל מעניקה שירותים רפואיים לזקנים וזקנות ובניגוד למדינות מערביות אחרות ותרופות וחלק מהטיפולים הרפואיים ניתנים בעלות מסובסדת נשים שלא עבדו בצעירותן מחוץ לבית או שהמעסיק לא הפריש עבורן תשלומי פנסיה, עלולות למצוא את עצמן בשנים אלו נסמכות בעיקר על קצבת הביטוח הלאומי לצורך תרופות וקיום בסיסי. הפרק מתמקד במצבים כרוניים רפואיים, האפשרויות לקבלת סיוע ועזרה במצבי נכות, התמודדות עם תחושות אובדן של יכולות וכישורים וכן אובדן של משפחה, בני/בת זוג שליוו אותנו כל החיים. הפרק מבקש לתת תמונה כוללת על מצבן של נשים זקנות בישראל תוך שהוא מצביע גם על היופי שניתן למצוא בשנים אלו וגם על ההתמודדות עם הקשיים המלווים.