في هذه الفترة، نحن نمر بصدمات وظروف طوارئ كبيرة وتزيد إمكانية انكشافنا على مواقف كهذه.

لذلك، من المهم أن نتزود بالمهارات الأساسية التي تمكننا من مساعدة أشخاص يمرون بصدمة أو موقف طوارئ وتمكينهم من تجاوزه والعودة إلى وظائفهم الطبيعية.

وذلك عبر نموذج بسيط وفعال، نقدم لكن شرحاً بسيطاً عنه في الفيديو.