מרכז מידע Archives - נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies https://www.wtb.org.il/category/info-center/ נשים מובילות שינוי בתפיסת הבריאות, הגוף והמיניות בישראל نساء يقدن عملية تغيير شاملة في مفاهيم الصحة, الجسد والجنسانية Changing the perception of women\'s health, bodies and sexuality in Israel Sun, 30 Mar 2025 14:11:43 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://www.wtb.org.il/wp-content/uploads/2018/12/cropped-fav-32x32.png מרכז מידע Archives - נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies https://www.wtb.org.il/category/info-center/ 32 32 שמירה על בריאות הפות והנרתיק https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%a7/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25a9%25d7%259e%25d7%2599%25d7%25a8%25d7%2594-%25d7%25a2%25d7%259c-%25d7%2591%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%2590%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%25a0%25d7%25a8%25d7%25aa%25d7%2599%25d7%25a7 https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%a7/#respond Wed, 19 Mar 2025 09:56:16 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24884 בריאות הנרתיק היא חלק חשוב מהבריאות שלנו כנערות וכנשים. ישנם מספר הרגלים שנוכל לסגל כדי לשמור על בריאות טובה יותר: שטיפת אזור הפות והנרתיק: פות שלנו מנקה את עצמה באופן טבעי וללא צורך בחומרים נוספים. רצוי לשטוף את הפות במים פושרים בלבד, ולהימנע משטיפת פנימית של הנרתיק או משימוש בסבונים, חומרים מבושמים או שטיפות אינטימיות […]

The post שמירה על בריאות הפות והנרתיק appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%a7/feed/ 0 פודקאסט בו חברת ההנהלה שלנו ד"ר איילה ברנסון התראיינה על העשייה שלנו לנשים באמצע החיים https://www.wtb.org.il/%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98-%d7%91%d7%95-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%94%d7%a0%d7%94%d7%9c%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%a0%d7%95-%d7%93%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%91/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25a4%25d7%2595%25d7%2593%25d7%25a7%25d7%2590%25d7%25a1%25d7%2598-%25d7%2591%25d7%2595-%25d7%2597%25d7%2591%25d7%25a8%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%2594%25d7%25a0%25d7%2594%25d7%259c%25d7%2594-%25d7%25a9%25d7%259c%25d7%25a0%25d7%2595-%25d7%2593%25d7%25a8-%25d7%2590%25d7%2599%25d7%2599%25d7%259c%25d7%2594-%25d7%2591 https://www.wtb.org.il/%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98-%d7%91%d7%95-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%94%d7%a0%d7%94%d7%9c%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%a0%d7%95-%d7%93%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%91/#respond Wed, 13 Nov 2024 19:07:46 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24691 חגית פאר, יו"ר נעמת בשיחה עם ד״ר איילה ברנסון, חברת הנהלת ״נשים לגופן״ המרכזת את תחום נשים בגיל המעבר, התסמינים, האתגרים ודרכי טיפול. להאזנה :לחצי כאן

The post פודקאסט בו חברת ההנהלה שלנו ד"ר איילה ברנסון התראיינה על העשייה שלנו לנשים באמצע החיים appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98-%d7%91%d7%95-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%94%d7%a0%d7%94%d7%9c%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%a0%d7%95-%d7%93%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%91/feed/ 0 תוצאות המחקר: השפעות החשיפה של נערות לתכנים של פגיעות מיניות בזמן המלחמה https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8-%d7%94%d7%a9%d7%a4%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25aa%25d7%2595%25d7%25a6%25d7%2590%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%259e%25d7%2597%25d7%25a7%25d7%25a8-%25d7%2594%25d7%25a9%25d7%25a4%25d7%25a2%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%2597%25d7%25a9%25d7%2599%25d7%25a4%25d7%2594-%25d7%25a9%25d7%259c-%25d7%25a0%25d7%25a2%25d7%25a8%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%259c%25d7%25aa https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8-%d7%94%d7%a9%d7%a4%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%aa/#respond Mon, 19 Aug 2024 08:18:30 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24559 השפעות המלחמה והחשיפה ברשתות ובתקשורת, לפגיעות מיניות בזמן המלחמה, על נערות ונשים צעירות בישראל,  יוני 2024  מאז פרוץ המלחמה נשים ונערות בישראל חשופות לתכנים קשים. תכנים רבים מציגים ועוסקים בפגיעות מיניות ומגדריות שהתרחשו ב-7.10. בנוסף, אנו עדות להכחשה והתעלמות מאותן פגיעות מצד גופים בינלאומיים. הקשבה לנשים ונערות בעבודת השטח שלנו גילתה כי החשיפה הזו מעוררת […]

The post תוצאות המחקר: השפעות החשיפה של נערות לתכנים של פגיעות מיניות בזמן המלחמה appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8-%d7%94%d7%a9%d7%a4%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%aa/feed/ 0 אני, את והזיקנה – פרק פודקאסט להאזנה https://www.wtb.org.il/me-you-and-old-age/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=me-you-and-old-age https://www.wtb.org.il/me-you-and-old-age/#respond Wed, 29 May 2024 13:08:15 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24440 בפרק זה דנה וינברג, מנכ"לית העמותה מדברת עם ד"ר דנה פאר ויעל חביב על בריאות של נשים לאורך החיים, דימוי גוף ועל איך אנחנו מרגישות בגופינו בתקופה הארוכה שלאחר גיל הפוריות. להאזנה לחצי כאן 

The post אני, את והזיקנה – פרק פודקאסט להאזנה appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/me-you-and-old-age/feed/ 0 בלוטת התריס, בדיקות מומלצות, אבחון תת פעילות ומחלת ההשימוטו https://www.wtb.org.il/%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%a6%d7%95%d7%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2591%25d7%259c%25d7%2595%25d7%2598%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%25aa%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%25a1-%25d7%25a2%25d7%259c-%25d7%2594%25d7%2591%25d7%259c%25d7%2595%25d7%2598%25d7%2594-%25d7%2591%25d7%2593%25d7%2599%25d7%25a7%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%259e%25d7%2595%25d7%259e%25d7%259c%25d7%25a6%25d7%2595%25d7%25aa https://www.wtb.org.il/%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%a6%d7%95%d7%aa/#respond Thu, 16 May 2024 08:15:21 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24422 מהי בלוטת התריס? בלוטת התריס (או בשמה האחר בלוטת המגן, תירואיד) היא בלוטה אנדוקרינית כלומר בלוטה המייצרת ומפרישה הורמונים אל מחזור הדם – בלוטה קטנה בצורת פרפר הממוקמת במרכז הצוואר. בלוטת התריס אחראית על ייצור שני הורמונים – תירוקסין (T4) וטריודותירונין (T3) – אשר מועברים באמצעות כלי הדם לכל הרקמות בגוף ומסייעים, בין היתר, בוויסות […]

The post בלוטת התריס, בדיקות מומלצות, אבחון תת פעילות ומחלת ההשימוטו appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%a6%d7%95%d7%aa/feed/ 0 שיחה עם רותם סלע על 'נשים לגופן' https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%99%d7%97%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%9d-%d7%a1%d7%9c%d7%a2-%d7%a2%d7%9c-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%9f/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25a9%25d7%2599%25d7%2597%25d7%2594-%25d7%25a2%25d7%259d-%25d7%25a8%25d7%2595%25d7%25aa%25d7%259d-%25d7%25a1%25d7%259c%25d7%25a2-%25d7%25a2%25d7%259c-%25d7%25a0%25d7%25a9%25d7%2599%25d7%259d-%25d7%259c%25d7%2592%25d7%2595%25d7%25a4%25d7%259f https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%99%d7%97%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%9d-%d7%a1%d7%9c%d7%a2-%d7%a2%d7%9c-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%9f/#respond Sun, 10 Mar 2024 14:42:38 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24338 רותם סלע בשיחה עם דנה וינברג  מייסדת ומנכ"לית עמותת ״נשים לגופן״ במסגרת  פרוייקט zoom in של רותם סלע עם סמסונג. בסרטון שיחה על עשייה וכלים להתמודדות נערות ונשים עם מודל היופי והשפעותיו עלינו, ואיך לעזור לנערות לקבל את עצמן בדיוק כפי שהן הסרטון בשיתוף @samsungisrael @nashim_legufan_wtb #GalaxyS24 #ZoomIn #withGalaxy #TeamGalaxy

The post שיחה עם רותם סלע על 'נשים לגופן' appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%99%d7%97%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%9d-%d7%a1%d7%9c%d7%a2-%d7%a2%d7%9c-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%9f/feed/ 0 יציבות – איך נפחית את הסיכון לנפילות? https://www.wtb.org.il/how-will-we-reduce-the-risk-to-fall/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=how-will-we-reduce-the-risk-to-fall https://www.wtb.org.il/how-will-we-reduce-the-risk-to-fall/#respond Tue, 05 Mar 2024 09:58:28 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24322 בעשורים המאוחרים בחיינו רבות מאיתנו חוששות מנפילות. חשש זה הוא טבעי כאשר נשים מאריכות ימים יותר מבעבר, חיות בממוצע ארבע שנים יותר מגברים ומדווחות יותר על נפילות. החוברת שלפניכן מרכזת מידע מקצועי המפרט את גורמי הסיכון לנפילות לצד המלצות והצעות פרקטיות ליישום (חלקן פשוטות) אשר יוכלו לסייע להפחית את הסיכון שלנו לנפילות ואת החשש מנפילות […]

The post יציבות – איך נפחית את הסיכון לנפילות? appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/how-will-we-reduce-the-risk-to-fall/feed/ 0 קולן של צעירות בימי מלחמה – סדרת סרטונים https://www.wtb.org.il/the-voice-of-young-women-during-the-war-a-series-of-network-videos/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=the-voice-of-young-women-during-the-war-a-series-of-network-videos https://www.wtb.org.il/the-voice-of-young-women-during-the-war-a-series-of-network-videos/#respond Thu, 18 Jan 2024 07:26:04 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=24066 "צעירות מייצרות מציאות" בשנת 2023 הקמנו בנשים לגופן את קבוצת "צעירות מייצרות מציאות". מדובר בקבוצת ידע ופעולה של נשים צעירות בשנות ה-20 לחייהן, מכל רחבי הארץ ומרקעים שונים (בניהן חילוניות, דתיות וערביות) שהתכנסו עם מנחה מצוות העמותה ולמדו יחד על נושאים הבוערים להן בהקשרים של גוף, בריאות ומיניות. ביחד עם קבוצת צעירות יוצרות מציאות יצרנו […]

The post קולן של צעירות בימי מלחמה – סדרת סרטונים appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/the-voice-of-young-women-during-the-war-a-series-of-network-videos/feed/ 0 הנקה, הימים הראשונים https://www.wtb.org.il/%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2594%25d7%25a0%25d7%25a7%25d7%2594-%25d7%2594%25d7%2599%25d7%259e%25d7%2599%25d7%259d-%25d7%2594%25d7%25a8%25d7%2590%25d7%25a9%25d7%2595%25d7%25a0%25d7%2599%25d7%259d https://www.wtb.org.il/%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/#respond Fri, 01 Dec 2023 18:49:47 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=23648 רבות נאמר בשבחה של ההנקה. אולם לא אחת גם אם נרצה מאד להניק את תינוקינו, ההנקה לא באה בקלות, היא יכולה להיות קשה ומתסכלת בתחילת הדרך. הנקה בימים הראשונים לאחר לידה היא מאתגרת אולם חשובה מאד ואם נבחר להניק שווה ללמוד ולהבין אודותיה. קולוסטרום קולוסטרום, הנוזל המופק בשד לפני החלב עצמו, עשיר במיוחד בנוגדנים שמגנים […]

The post הנקה, הימים הראשונים appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/feed/ 0 ליווי נערות העומדות בפני הפסקת היריון https://www.wtb.org.il/%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%a7%d7%aa-%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%259c%25d7%2599%25d7%2595%25d7%2595%25d7%2599-%25d7%25a0%25d7%25a2%25d7%25a8%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%25a2%25d7%2595%25d7%259e%25d7%2593%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2591%25d7%25a4%25d7%25a0%25d7%2599-%25d7%2594%25d7%25a4%25d7%25a1%25d7%25a7%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%2599%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%2595%25d7%259f https://www.wtb.org.il/%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%a7%d7%aa-%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/#respond Tue, 15 Aug 2023 12:16:13 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=20755 עמותת "דלת פתוחה" מציעה שירות לליווי רגשי ומקצועי של נערות העומדות בפני הפסקת היריון. ניתן מענה בימים א-ה בין השעות 15:00-19:00 בטלפון 6338* או בוואטסאפ.  

The post ליווי נערות העומדות בפני הפסקת היריון appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%a7%d7%aa-%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f/feed/ 0 לא מנקות את הפות https://www.wtb.org.il/avoid-cleaning-the-vulva/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=avoid-cleaning-the-vulva https://www.wtb.org.il/avoid-cleaning-the-vulva/#respond Mon, 07 Aug 2023 06:22:22 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=20360 הפות החכמה שלנו מנקה את עצמה, שומרת על עצמה ומהווה כר גידול פורה לחיידקים טובים ששומרים של רמת החומציות הרצויה באזור. בניקיונות תכופים של הפות עם חומרים שאינם מתאימים אנחנו עלולות להפריע לפות לשמור על עצמה. בעולם המודרני וההיגייני שאנו חיות בו, שכולל מסרים על איך אנחנו צריכות להראות ולהריח, נשים רבות מאמינות שטוב לנקות […]

The post לא מנקות את הפות appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/avoid-cleaning-the-vulva/feed/ 0 מעצבות לעצמנו את הפיד! https://www.wtb.org.il/designing-our-feed/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=designing-our-feed https://www.wtb.org.il/designing-our-feed/#respond Mon, 24 Jul 2023 15:31:04 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=20278 הרשתות החברתיות יכולות להוות מקור ידע נהדר בתחומים רבים, לתת השראה ולהיות כלי משמעותי ליצירת קשרים ואינטראקציה חברתית, אך האם ידעת שלרשתות החברתיות גם השפעה על דימוי הגוף שלנו? מה זה בדיוק דימוי גוף? כיום נהוג להגדיר דימוי גוף כדרך שבה אנו תופסות את גופנו ומעריכות איך גופנו נתפס בעיני אחרות.ים. דימוי גוף שלילי מתבטא […]

The post מעצבות לעצמנו את הפיד! appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/designing-our-feed/feed/ 0