מחלות כלליות - מאמרי עמותה Archives - נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies https://www.wtb.org.il/category/info-center/general-diseases-amuta/ נשים מובילות שינוי בתפיסת הבריאות, הגוף והמיניות בישראל نساء يقدن عملية تغيير شاملة في مفاهيم الصحة, الجسد والجنسانية Changing the perception of women\'s health, bodies and sexuality in Israel Wed, 20 Sep 2023 11:38:44 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://www.wtb.org.il/wp-content/uploads/2018/12/cropped-fav-32x32.png מחלות כלליות - מאמרי עמותה Archives - נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies https://www.wtb.org.il/category/info-center/general-diseases-amuta/ 32 32 נוהל משרד הבריאות לשמירה על צניעות הפרט בעת ביצוע בדיקות https://www.wtb.org.il/%d7%a0%d7%95%d7%94%d7%9c-%d7%9e%d7%a9%d7%a8%d7%93-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%a6%d7%a0%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a8/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25a0%25d7%2595%25d7%2594%25d7%259c-%25d7%259e%25d7%25a9%25d7%25a8%25d7%2593-%25d7%2594%25d7%2591%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%2590%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%259c%25d7%25a9%25d7%259e%25d7%2599%25d7%25a8%25d7%2594-%25d7%25a2%25d7%259c-%25d7%25a6%25d7%25a0%25d7%2599%25d7%25a2%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%25a4%25d7%25a8 https://www.wtb.org.il/%d7%a0%d7%95%d7%94%d7%9c-%d7%9e%d7%a9%d7%a8%d7%93-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%a6%d7%a0%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a8/#respond Tue, 13 Apr 2021 15:26:30 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=16059 מכתב הערכות שמפרסם משרד הבריאות ב 12.4.21 ופונה למנהלי.ות בתי החולים וקופות החולים, לגבי האופן בו יש לקיים בדיקת אקו לב במאמץ והנחיות לגבי שמירה על צנעת הפרט, הזכות להבדק בכבוד וללא תחושת אי נוחות מיותרת. אנו מזמינות אתכן לעיין במסמך לקראת קיום בדיקה, על מנת להכיר את הזכויות המגיעות לכן והנהלים שנקבעו וכן מה […]

The post נוהל משרד הבריאות לשמירה על צניעות הפרט בעת ביצוע בדיקות appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%a0%d7%95%d7%94%d7%9c-%d7%9e%d7%a9%d7%a8%d7%93-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%a6%d7%a0%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a8/feed/ 0 מהי אנדומטריוזיס? תסמינים, אבחנה וטיפולים אפשריים https://www.wtb.org.il/endometriosis/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=endometriosis https://www.wtb.org.il/endometriosis/#respond Mon, 05 Apr 2021 11:39:39 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=16043 ד"ר אורי דיאור, מנהל המרכז הרב תחומי לטיפול באנדומטריוזיס של המרכז הרפואי הדסה. אנדומטריוזיס הינה מחלה גינקולוגית ממנה סובלות אחת מעשר נשים בגיל הפוריות, המתבטאת בעיקר בכאבי אגן ובהפרעה לפריון. במצב תקין רקמת תאי רירית הרחם נמצאת רק בחלל הרחם. בנשים עם אנדומטריוזיס, רקמה זו נמצאת גם מחוץ לרחם. כשתאי רירית רחם נמצאים מחוץ לרחם […]

The post מהי אנדומטריוזיס? תסמינים, אבחנה וטיפולים אפשריים appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/endometriosis/feed/ 0 מערכות יחסים, יחסים אינטימיים ודלקת מפרקים- חוברת להורדה https://www.wtb.org.il/%d7%97%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2597%25d7%2595%25d7%2591%25d7%25a8%25d7%25aa-%25d7%259e%25d7%25a4%25d7%25a8%25d7%25a7%25d7%2599%25d7%259d https://www.wtb.org.il/%d7%97%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d/#respond Sat, 25 Jul 2020 13:09:33 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=14308 אנחנו שמחות להציג חוברת פרי שיתוף פעולה בין  מרכז הידע והפעולה "נשים לגופן" לעמותת "מפרקים צעירים". החוברת עוסקת במערכות יחסים, יחסים אינטימיים ודלקת מפרקים. בהשלמה, בהתמודדות וביומיום. נכתבה בהשראת חוברת של העמותה הבריטית Arthritis Care, UK. כלל הציטוטים מסיפורי נשים בחוברת המתמודדות עם דלקת מפרקים נאספו על ידי מרכז המידע והמחקר של "נשים לגופן" ו"מפרקים צעירים" […]

The post מערכות יחסים, יחסים אינטימיים ודלקת מפרקים- חוברת להורדה appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%97%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d/feed/ 0 דלדול העצם, אוסטאופורוזיס https://www.wtb.org.il/%d7%93%d7%9c%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2593%25d7%259c%25d7%2593%25d7%2595%25d7%259c-%25d7%2594%25d7%25a2%25d7%25a6%25d7%259d-%25d7%2590%25d7%2595%25d7%25a1%25d7%2598%25d7%2590%25d7%2595%25d7%25a4%25d7%2595%25d7%25a8%25d7%2595%25d7%2596%25d7%2599%25d7%25a1 https://www.wtb.org.il/%d7%93%d7%9c%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1/#respond Mon, 27 May 2019 13:20:12 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12603   העצם היא איבר הנבנה ומתפרק כל הזמן. בגיל ההתבגרות מופיעה עלייה ברמת הורמוני המין, וכתוצאה מכך יש בנייה נרחבת של עצם. בשלב זה העצם צוברת מסה ומגיעה לשיאה. לאורח החיים (תזונה ופעילות גופנית) וגם לתורשה חשיבות מכרעת בקביעת שיא מסת העצם שאליה מגיעים בבגרות המוקדמת (בעשור השלישי לחיים). אוסטאופורוזיס הוא מצב המאופיין בירידה בחוזק […]

The post דלדול העצם, אוסטאופורוזיס appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%93%d7%9c%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9d-%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%a1/feed/ 0 מחלות אוטואימוניות https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%98%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%259e%25d7%2597%25d7%259c%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2590%25d7%2595%25d7%2598%25d7%2595%25d7%2590%25d7%2599%25d7%259e%25d7%2595%25d7%25a0%25d7%2599%25d7%2595%25d7%25aa https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%98%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/#respond Mon, 27 May 2019 13:06:14 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12601   "הייתי די מדוכאת מעניין המחלה. לא היה לזה ביטוי יומיומי בתפקוד, אבל זה השפיע על הלך הרוח הכללי, קיטרתי הרבה, הרגשתי מסכנה. נהיה לי ברור שאני לא רוצה לעשות ילדים. גם יש סוג של סיכון בהיריון, היריון יכול לגרום או להטבה או להחמרה, וגם בגלל המרכיב התורשתי לא רציתי להעביר את זה הלאה… את […]

The post מחלות אוטואימוניות appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%98%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/feed/ 0 מחלות בלוטת התריס- תריסיות יתר https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%aa%d7%a8/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%259e%25d7%2597%25d7%259c%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2591%25d7%259c%25d7%2595%25d7%2598%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%25aa%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%25a1-%25d7%25aa%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%25a1%25d7%2599%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2599%25d7%25aa%25d7%25a8 https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%aa%d7%a8/#respond Mon, 27 May 2019 12:18:12 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12599 תריסיות יתר (Hyperthyroidism) תריסיות יתר הוא מצב בו רמת הורמון בלוטת התריס בגוף גבוהה מדי. מצב זה שכיח בקרב נשים פי חמישה יותר מאשר בקרב גברים. שכיחות תריסיות יתר עולה עם הגיל. עישון מגביר סיכון לתריסיות-יתר. התסמינים האופייניים לתריסיות-יתר התסמינים האופייניים הם דופק מהיר, ירידה במשקל, שלשול, תחושת עצבנות ואי שקט, הפרעות בשינה, עור חם, […]

The post מחלות בלוטת התריס- תריסיות יתר appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%aa%d7%a8/feed/ 0 מחלות בלוטת התריס- תת פעילות https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%aa%d7%aa-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%259e%25d7%2597%25d7%259c%25d7%2595%25d7%25aa-%25d7%2591%25d7%259c%25d7%2595%25d7%2598%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%25aa%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%25a1-%25d7%25aa%25d7%25aa-%25d7%25a4%25d7%25a2%25d7%2599%25d7%259c%25d7%2595%25d7%25aa https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%aa%d7%aa-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa/#respond Mon, 27 May 2019 12:14:47 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12592 מחלות בלוטת התריס בלוטת התריס היא בלוטה בצורת פרפר הממוקמת בצוואר (משני צדי הגרוגרת). הבלוטה מפרישה הורמון שתפקידו לווסת את צריכת האנרגיה ושימורה (ויסות המטאבוליזם של הגוף). ההורמון מופרש מבלוטת התריס בשתי צורות: T3 ו-T4. את רמות ההורמונים הללו אפשר לבדוק באמצעות בדיקת דם פשוטה. ייצור ההורמונים על ידי הבלוטה מווסת על ידי המוח. כאשר […]

The post מחלות בלוטת התריס- תת פעילות appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%9e%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%aa%d7%aa-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa/feed/ 0 אנמיה https://www.wtb.org.il/%d7%90%d7%a0%d7%9e%d7%99%d7%94/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2590%25d7%25a0%25d7%259e%25d7%2599%25d7%2594 https://www.wtb.org.il/%d7%90%d7%a0%d7%9e%d7%99%d7%94/#respond Mon, 27 May 2019 12:05:43 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12589   הדם הזורם בגופנו מכיל בתוכו סוגים שונים של תאים: תאים לבנים שהם חלק ממערכת החיסון, טסיות דם שלהן תפקיד חשוב בקרישת הדם ותאי דם אדומים הנושאים חמצן ודו-תחמוצת הפחמן. יכולתם של תאי הדם האדומים לשאת חמצן נובעת ממולקולת המוגלובין הנמצאת בהם. מולקולת ההמוגלובין מכילה ברזל המעניק לתאים האדומים את צבעם. אנמיה היא מצב של […]

The post אנמיה appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%90%d7%a0%d7%9e%d7%99%d7%94/feed/ 0 שבץ מוחי https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%91%d7%a5-%d7%9e%d7%95%d7%97%d7%99/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25a9%25d7%2591%25d7%25a5-%25d7%259e%25d7%2595%25d7%2597%25d7%2599 https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%91%d7%a5-%d7%9e%d7%95%d7%97%d7%99/#respond Mon, 27 May 2019 11:54:42 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12585   שבץ מוחי נגרם באותו אופן כמו התקף הלב, רק שבמקרה של שבץ העורקים הנחסמים הם אלה המובילים חמצן אל המוח. חסימת כלי הדם גורמת לאיסכמיה (חוסר בחמצן) מקומית,  באזור שאליו מגיע הדם מהעורק הפגוע. לעתים הפגיעה מלווה בדימום. שבץ, בניגוד להתקף לב, אינו גורם לכאב בדרך כלל, אלא לאובדן יכולות שונות שעליהן אחראי המוח. […]

The post שבץ מוחי appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%a9%d7%91%d7%a5-%d7%9e%d7%95%d7%97%d7%99/feed/ 0 תסמינים להתקף לב אצל נשים https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%a7%d7%a3-%d7%9c%d7%91-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25aa%25d7%25a1%25d7%259e%25d7%2599%25d7%25a0%25d7%2599%25d7%259d-%25d7%259c%25d7%2594%25d7%25aa%25d7%25a7%25d7%25a3-%25d7%259c%25d7%2591-%25d7%2590%25d7%25a6%25d7%259c-%25d7%25a0%25d7%25a9%25d7%2599%25d7%259d https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%a7%d7%a3-%d7%9c%d7%91-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d/#respond Mon, 27 May 2019 11:47:36 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12581 הסימנים הראשונים האופייניים של התקף לב הם כאב בחזה המקרין ללסת, ליד שמאל (על כל חלקיה, מהכתף ועד לזרת), קוצר נשימה, זיעה קרה, דפיקות לב מהירות, בחילה, הקאה, סחרחורת. לא כל הסימנים והתסמינים הללו חייבים להופיע בו זמנית וכל אחד מהם הוא סימן אזהרה בפני עצמו. חשוב לדעת! התסמינים להתקף לב עלולים להיות שונים אצל […]

The post תסמינים להתקף לב אצל נשים appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%a7%d7%a3-%d7%9c%d7%91-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d/feed/ 0 תחלואה קרדיו-וסקולריות https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%a7%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%95-%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%25aa%25d7%2597%25d7%259c%25d7%2595%25d7%2590%25d7%2594-%25d7%25a7%25d7%25a8%25d7%2593%25d7%2599%25d7%2595-%25d7%2595%25d7%25a1%25d7%25a7%25d7%2595%25d7%259c%25d7%25a8%25d7%2599%25d7%2595%25d7%25aa https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%a7%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%95-%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa/#respond Mon, 27 May 2019 11:41:07 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12576 אירועים לבביים ומוחיים מוגדרים בשפה הרפואית כמחלות קרדיו-וסקולריות (CVD) (המילה "קרדיו" פירושה של הלב, "וסקולרי" – של כלי הדם). הלב וכלי הדם הם המערכת המספקת דם לכל חלקי הגוף. מחלות קרדיו-וסקולריות, כדוגמת התקף לב ושבץ מוחי, הן הסיבות העיקריות לתמותת נשים מעל גיל 50 בארה"ב ובקנדה. יותר נשים מאשר גברים מתות במהלך השנה הראשונה לאחר […]

The post תחלואה קרדיו-וסקולריות appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%a7%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%95-%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa/feed/ 0 התסמונת המטבולית https://www.wtb.org.il/%d7%94%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2594%25d7%25aa%25d7%25a1%25d7%259e%25d7%2595%25d7%25a0%25d7%25aa-%25d7%2594%25d7%259e%25d7%2598%25d7%2591%25d7%2595%25d7%259c%25d7%2599%25d7%25aa https://www.wtb.org.il/%d7%94%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%aa/#respond Mon, 27 May 2019 11:32:30 +0000 https://www.wtb.org.il/?p=12572 התסמונת המטבולית היא כינוי לאוסף של גורמי סיכון לאירועי לב ומוח, הנגרמים מפגיעה בכלי הדם: השמנה מרכזית, עודף כולסטרול וטריגליצרידים, יתר לחץ דם, תנגודת לאינסולין וסוכרת. שכיחות התסמונת המטבולית הולכת וגוברת עם הגיל. עד סוף העשור החמישי לחיים התסמונת שכיחה יותר בקרב גברים, אך בגילאים מאוחרים יותר  הולכת ועולה שכיחות התסמונת בקרב נשים. לתסמונת המטבולית […]

The post התסמונת המטבולית appeared first on נשים לגופן | المرأة وكيانها | Women and Their Bodies.

]]> https://www.wtb.org.il/%d7%94%d7%aa%d7%a1%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%aa/feed/ 0